Kwasy omega-3 należą do rodziny niezbędnych kwasów tłuszczowych, których nasz organizm nie potrafi samodzielnie syntetyzować, a które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Choć można je znaleźć w suplementach, ich…
Kwasy omega-3 należą do rodziny niezbędnych kwasów tłuszczowych, których nasz organizm nie potrafi samodzielnie syntetyzować, a które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia. Choć można je znaleźć w suplementach, ich…