Włosy są kluczowym elementem naszego wyglądu, o którym marzy większość z nas – chcemy, aby były zdrowe, lśniące i dobrze wyglądające. Na rynku dostępne są rozmaite nowoczesne produkty kosmetyczne i…
Autor: Jan Kaczmarzyk
Rola Kwasu Hialuronowego w Kosmetykach: Znaczące Właściwości dla Skóry
Produkty kosmetyczne zwierające składniki aktywne są w stanie zapewnić naszej skórze wiele korzyści. Szczególne miejsce wśród tych substancji zajmuje kwas hialuronowy, który jest naturalnie obecny w naszej skórze i posiada…
Jak zniwelować ból pleców?
Ból pleców to dyskomfort w plecach spowodowany przez struktury kręgosłupa, takie jak nerwy, stawy, mięśnie lub kości. Występuje w dowolnym miejscu pleców od dolnej części pleców i miednicy aż do…
Dieta SIRT – na czym polega?
W odchudzaniu nie powinno chodzić tylko i wyłącznie o wygląd. Głównym celem każdego, kto przechodzi na dietę odchudzającą, jest oczywiście utrata konkretnej ilości kilogramów, jednakże wyraźnym skutkiem ubocznym tego procesu…
Czym jest placebo?
Placebo definiuje się jako każdą substancję, której brakuje aktywności farmakologicznej, ale która może wywołać efekt terapeutyczny, gdy spożywający ją pacjent wierzy, że jest to naprawdę skuteczny lek. To wynikające z…
Czym są lecznicze wody mineralne i jak mogą nam pomóc?
Zapewne słyszałeś o leczniczych wodach mineralnych i ich korzyściach dla zdrowia i ogólnego samopoczucia, ale co je definiuje i co je wyróżnia? Aby mogły zostać uznane za takie, muszą spełniać…
Przeszkody na drodze do stworzenia szczepionki przeciwko HIV
Opracowanie szczepionki na HIV jest tak trudne, ponieważ różni się on od innych typów wirusów. 1. Układy odpornościowe prawie wszystkich ludzi są „ślepe” na HIV. Układ odpornościowy, który zwalcza choroby,…
Podwyższone ciśnienie krwi
Za wysokie ciśnienie krwi dotyka coraz większej części populacji. Według naukowców w ciągu ostatnich 40 lat liczba osób cierpiących na tę dolegliwość podwoiła się. Jest to poważny problem i wielu…
Jak zacząć zdrowo się odżywiać? 5 prostych zasad.
Podstawowe zasady zdrowego odżywiania są proste i powszechnie znane, a jednak dla większości z nas stanowią niemały kłopot. Dlaczego tak trudno się do nich stosować i coraz więcej osób ma…
Pięć aspektów zdrowego stylu życia
Yerbamate jest napojem niesamowicie magicznym. Może to potwierdzić Piotrek, który za każdym razem, gdy pije yerbę mówi: yerbamate to magia, takiego eliksiru to by nawet Harry Potter nie wyczarował. Może…
Miażdżyca: co warto wiedzieć?
Miażdżyca to groźna choroba, której pierwsze objawy powinny skłonić nas do zmienienia stylu życia oraz do zwrócenia większej uwagi na swe zdrowie. Co warto wiedzieć na temat miażdżycy? Co możemy…
Zasada ŻP, czyli o tym, jak schudnąć zdrowo
Jedzenie ma duży wpływ na wygląd sylwetki. Ideałem jest waga mieszcząca się w normie i smukła sylwetka. Nie może być to jednak cel jedyny.Dbania o wygląd nie powinno się oddzielać…
Znaczenie rozmowy oraz wsparcia w kontekście wychowania dziecka
Narodziny dziecka to dla większości z nas prawdziwe szczęście i całkowita zmiana swojego życia. Od tego momentu poświęcamy się całkowicie swojemu dziecku, rezygnujemy często ze swoich różnych aktywności, a także…
Zapalenie opon mózgowo – rdzeniowych
Przy zapaleniu opon mózgowo – rdzeniowych nie ma ustalonych jednych konkretnych objawów, ponieważ zależą one od wielu czynników między innymi od wieku pacjenta, od przyczyny zapalenia czy od stopnia zaawansowania…