Bezpieczeństwo stosowania suplementów witaminowych

Czym są suplementy witaminowe i jak działają Suplementy witaminowe to preparaty zawierające skoncentrowane źródła witamin, które mają uzupełniać codzienną dietę. W przeciwieństwie do leków, których głównym celem jest leczenie lub…

Układ odpornościowy a witamina C – współdziałanie i wpływy

Układ odpornościowy stanowi skomplikowaną sieć komórek, tkanek i narządów, które współpracują, by chronić organizm przed patogenami. Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, jest jednym z kluczowych składników odżywczych wspierających…